今年我国国家癌症中心的最新报告显示，肺癌是女性第二高发的癌症，仅次于乳腺癌。40-50岁女性中肺癌患者人数已经接近男性，达到了1:1的比例。但是国内女性的吸烟率很低，为何发生肺癌的概率却如此“不协调”地高呢？
揪出引发女性肺癌的罪魁祸首
对肺癌患者长达5年的追踪病因调查发现，70％的男性肺癌患者死于吸烟病因，只有18％的女性患者因吸烟或长期被动吸烟致肺癌。
那么男人吸烟的同时，不吸烟的女人在做什么？
当然是做饭！
调查发现，在不吸烟的女性肺癌患者中，超过60%的女性不仅在家做饭，还在厨房中长期吸入油烟。
在非吸烟女性肺癌危险因素中，超过60％的女性长期接触厨房油烟；有32％的女性烧菜喜欢用高温油煎炸食物，同时厨房门窗关闭，厨房小，环境油烟污染严重；25％的女性家中厨房连着卧室，冬天又很少开窗，高温油烟久久不散，甚至睡觉时也在吸油烟！
3、选择功效强的抽油烟机，避免“油烟综合症”，减轻油烟危害。
4、定期清洗抽油烟机过滤网，保证抽油烟的效果。
5、提前打开抽油烟机。每次煤气炉点火、熄火时会泄露燃气，燃气燃烧时也会产生废气。
预防肺癌，这些坑也不能踩
近几年，许多青年女性喜欢吃煎炸食物，调查认为这同样有很大的风险。
占13.4％的非吸烟青年女性肺癌危险因素中，“常在路边吃煎炸食物”占比很大。调查发现，路边煎炸食物常常使用劣质油，而且反复高温加热，高温油烟有毒有害气体浓度大，对人的眼睛和咽喉伤害很大。常在路边吃煎炸食物，患肺癌的危险性也是常人的3倍。
因此，防范肺癌除了远离空气污染、高温油烟、电离辐射、病毒感染外，还需讲究饮食与营养。
来源
科普中国、人民日报，版权归原作者所有
图片
科普中国、人民日报，版权归原作者所有
编辑
Addie
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