肺癌的治疗是长期的，因此，肺癌患者日常的养生很重要，今天，参一小编教您一些养生方法来调节身心，“调养”肺癌。
1、肺癌患者的心理保健。
患者要保持乐观开朗的情绪，千万不能因患了癌症而有很重的思想负担，应适当放松情绪，例如听音乐、钓鱼、室外散步等。
2、肺癌患者的生活保健。
一旦确认肺癌，患者首先要立即戒烟，并避免被动吸烟，烟雾中含有很多有毒有害物质，可导致局部支气管痉挛，引起咳嗽咯痰加重。其次，患者要保证充足的睡眠，只有经过充分的休息和睡眠，人们才能从疲劳及疾病中得到有效的恢复。余次同时，患者也应注意冷暖，避免因上呼吸道感染而使病情加重。
3、肺癌患者的运动保健。
对于肺癌患者，适量的运动可提高患者对病魔的抵抗力。那么，选择什么强度的运动需要根据患者自己的体力而定，要量力而行，总的原则是从少量和温和的运动类型开始，循序渐进。可根据自身体质情况、兴趣和爱好进行选择，如散步、慢跑、打太极拳、游泳等活动项目，运动量以不感到疲劳为主。
4、肺癌患者的饮食保健。
肺癌患者的饮食调理重点是进食平淡、品种多样的可口饭菜。平时要多饮用开水、豆浆等，还可多吃些萝卜及莲子、大枣、西红柿、香蕉等具有润肺生津、养阴清燥的食物。切忌长期食用大量高脂肪、高蛋白、高糖食品。鼓励患者多摄取含有抗氧化能力的维生素E较高的食物，如新鲜蔬菜、水果、贝类、海藻、植物油以及坚果(杏仁、榛子、胡桃)。建议患者多进食含有多种矿物质的菌菇类食物。鼓励患者适当饮茶，因为茶叶尤其是绿茶中含有丰富的维生素C及鞣酸，能起到明显的杀菌作用。但要注意饮茶宜清淡。
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