在许多人看来,得了肺癌,基本上就等于被判了“死刑”,随时都可能被死神带走,所以治不治区别不大。实际上,并不是这样。
68岁的王阿姨,是一名患有肺癌晚期5年的“老病患”,现在的她,依然是笑容满面,和蔼可亲,一点都不像是个癌症晚期患者。在成活率不到1/5的肺癌晚期人群中,她是怎么绝处逢生、成功跨越这5年、并且看起来依然这么健康的?王阿姨说,主要是做到以下这5点:
1、积极配合治疗
检查出肺癌,最怕的是讳疾忌医。一般来说,医院对于肺癌这样的患者,都会给出一套合理的治疗建议,别犹豫,积极配合就是对自己最好的负责。王阿姨就是果断配合了医生,切除肿瘤,治疗化疗。
2、保持乐观心态
不要小看情绪对人身体的影响。当一个人拥有足够的积极和乐观,她身上的免疫细胞都是充满干劲的。这就是有些患者明明所做的治疗一样、结果却完全不一样的一大原因。
3、坚持锻炼
锻炼对身体的重要性,就不必赘述了。需要说明的是,肺癌患者一样需要锻炼,具体的运动形式可以根据自身情况来选择,如散步,慢跑,太极,气功等,都是不错的有氧运动。
4、调整饮食结构
一般来说,健康的饮食都应该清淡,病人更是如此,这几乎不需要解释。实际上,肺癌患者也没有太多的禁忌,在保证清淡营养的基础上,尽量丰富各品种,才是最好的。
5、提升免疫力
免疫力真的是个很强大的力量,这在癌症中表现得最淋漓尽致。免疫力强的人,即使不用很依赖药物,也可能战胜癌细胞,赢得健康。当然,大部分癌症病人、尤其是做过手术的病人,还是需要依靠一些外在的力量去提升免疫力的。
王阿姨说,她这些年也没少依赖外界的一些食物,其中她比较认可的是一款罗汉果清肺茶
罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。对于高血压患者而言,喝罗汉果可能达到比较好的通便效果,同时清肺热。对高血压患者还是有一点的帮助的。
罗汉果是一味药材,对嗓子发炎有奇效。罗汉果又称为甜味素,因其甜度高、热量低而作为甜味剂广泛使用,常作为肥胖者和糖尿病患者的代用糖。季节干燥,容易内火,肺热。平常可以泡些罗汉果茶,润嗓,清肺热。南方人在夏季里最爱喝凉茶,进入冬季常以一些草药,药材炖煮各种汤水。
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